こんばんは！
前回に引き続き夜遅くにごめんなさい
置き換えダイエット、2日目の内容はこんなかんじ～！
朝
・おにぎり1個(サンクスの、生姜とじゃこの雑穀的なやつ)
・緑茶
写真撮るの忘れてしまったー！！！
今日は午前中からファミリーセールに行ってたんだけど、二度寝しちゃって家でご飯食べる時間がなくて、コンビニで買ってたべました
昼 @Win Motion Rock Cafe
・ローストビーフプレートご飯抜き(フライドポテトも残してしまいました)
・ウーロン茶、ホットティー(ストレート、無糖)
・ミニデザート(!)
表参道のカフェでランチ！
これまた写真撮るの忘れたああああ
撮る習慣つけなければっ。
メインのお料理にドリンクが食前と食後でふたつ選べて、ミニデザートも付いていてとても魅力的なランチでした
ああ、ミニデザート、食べてしまった。。
だって付いてくるって知らなかったんだもん。。
はい、言い訳ですね。
一口サイズだから良いとか思っちゃってたらたぶん一生痩せない。
反省します！！！！！
夜
・プロテインダイエット ポタージュ(海老のビスク)
・ホットティー(ストレート、無糖)
これだけちゃっかり写真撮ってるw
メインの三食はこんな感じでしたー！
その他に、水、お茶は持ち歩いて頻繁に飲むようにしています
と、ここまで書いて寝落ちしました昨夜の午前3時。。
おはようございます。
全然関係ないけど昨日のお仕事のオフショットでも載せておこう～
輩感。
妙にハマりすぎ。
カラーチョークで毛先をピンクにしたよー！
あーーーーーーーねむすぎ。
今日日曜日かあ。。
明日提出のレポートやってないなあ。。
みんな今日も1日がんばろう～～～～
ではまた