今日はお魚中心

カーブスレシピの鮭の南蛮焼き、クラシルレシピのアレンジのサバ缶とほうれん草の塩昆布あえ。


あすけん栄養士の未来さんから、

「ちゃんと野菜が摂れましたね」と

お褒めいただきました☺️        


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