キャロットラペに挑戦今日のお弁当。初めてキャロットラペを作ってみました。スライサー使ったからか、思ったより手軽にできた😋サバ缶の炊き込みご飯にしたから、おかずは副菜だけです。 たんぱく質レシピ本出てるんですね。1品15分!時短、かんたんにプロの味 おいしく食べて太らない 健康たんぱく質レシピAmazon(アマゾン)