久しぶりに登場

皆さまお元気でしょうか？

私は1番下の子の

ワクチンの後遺症関連で

バタバタ忙しく

ジムに行く時間も

酷い時は

週1日しか行けない時も

そうこうしているうちに…

最高92.5kgぐらいまで

落ちていた体重も

97kgまで増えて💦

昨日測ったら

93.8kgまでようやく

減りました

やっぱり

運動は私には必要です。

先週は週2ほど

ジムに行きました

はい、体重は増えてはいますが

何とか最低週1は

ジム続けております💦

ゆるゆる

ボチボチですが

がんばります