32-33歳のときに、社会不安障害、
42-45歳の時に不安症で精神科に通院していました。
45歳の時、スルピリドを一日一錠から半錠を行ったり来たりしていて、
「なかなか止められない！」ともがいていたときにうつみん先生のYouTube動画をきっかけに止めることが出来ました。
その後、微妙に「この感じは、不安症の症状かも？」というときはあっても基本は穏やかに過ごしていました。
ですが昨年の初め頃、人間関係の悩みからまさかの再発。
去年の９月からまた精神科通いが始まってしまいました。
「今回は、出来事きっかけだからその出来事について心の整理が出来れば治るだろう」
と思っていましたが、行ったり来たり、悪化したり。
ただ、もう精神薬を数年に渡って飲み続けるのはもう嫌だと思いました。
そして、奇跡的なきっかけで出会ったのが、細胞膜強化栄養療法を行っている「ナチュラルクリニック代々木」さんでした。
「ナチュラルクリニック代々木」さんは、減薬と断薬していくことを約束として、細胞膜強化栄養療法により精神疾患やその他の疾患を根本から治療していく代替療法を主としています。
最初にこの医院を見つけたときは、「とにかく一緒に減薬・断薬をしていってくれる医療機関であればいい。栄養療法は別に効かなくてもいい」と思っていました。
ですが、数週間前に受診し、指導された栄養療法を実践したところ、とても身体が元気になっていっています。
次のブログで、最初の受診までの流れをご説明します。
まずは、精神疾患に薬以外の選択があるということを知っていただきたいと思い、書かせていただきました。
一人でも多くの人が、自分に合った医療を見つけることができますよう、お祈りしています。