さむさむさむ〜い

無印のネッククッション買ったよ～
これで空の上では快適なこと、間違いなし

「これ持ってくの？」荷物になるよ！と言われるけど快適な方がいいじゃん 枕に比べたらちっちゃいちっちゃい

今日もお休み極寒の中は出来ないと諦めてトレーニング行ってきます。

思い通りにいかないことは沢山あるってこと、自身で感じそれを自然から学びました。自然からのメッセージは強力。柔軟性と受容量。

自然に対しては起こらない感情も、人に対しては感情でぶつかってしまう。思い通りにいかないとイライラしたり当たってしまうことはよくあるし色々考えさせられる事、わかっているんだけどさ～ってことも沢山あります。もっと受容量を大きく感情にコントロールされるんではなく、自分が自分の心をコントロール出来るように☆


自然、ヨガ、私

今を大切に☆
行けなくてガックリだけど、今出来ることすればいいじゃん

Mayu