アロマヨガ

本日のアロマヨガは…

ラベンダー&ティーテュリーの香りに包まれながらヨガをしましょ～

ティーテュリーは免疫力を高めるとともに抗菌作用によって感染症を予防したり、その症状を和らげる効果があるそうです。

風邪予防などにティーテュリーは有名ですよね。

では、館山へ行ってきます。
今日はカラッといいお天気ですね
気持ちいい

Mayu