晴れ
日曜日の豆子のスポーツ大会
雨で体育館になって
祖父母入れず
豆子振替休日で月曜日休み
マリオンクレープ連れてってと
ちろぴのってだーれ
食べたかったクレープはsold out
ツナマヨしか残ってなくて
がっかりしてる豆子
Mちゃんが
グッズ付きのツナマヨ買って
甘いクレープも買って
ちろぴのの袋とプレートのせて
満足な豆子
はなちゃんは食べれないので
食べ終わるまで
私とその辺ブラブラ
ネェネェが
ほっともっとのお弁当
成分表にカリウムでてるって
ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
おっさんは1日
カリウム1600mg以下
塩分は6ｇ以下
ホントだ♡⸜(ˆᗜˆ˵ )⸝♡
こっちは
塩分∑(๑º口º๑)!!ｽｺﾞｯ！
カリウムは3倍
一食で1000超えちゃうと
2食困る
ホントにカリウムの表示が
少なくて困る
なぜおかずのみか…
米にもカリウム入ってる
腎臓病専門のネットで購入した
レンチンご飯
カリウム0、塩も0に近いので
ご飯はこれで
減塩パンだけど
減塩ロールは今日初めて見つけた
この減塩パン
ヨーカドーやイオンに置いてない
そして成分表に
カリウム載ってないのよね
毎日同じ物だと飽きちゃうから
色々探し中
あといってないスーパーどこだ
(･ω･ = ･ω･)