わたしの未来はわたしが創る! | 【フラクタル心理学】ひとり空回り専門~プチうつ、燃え尽きを繰り返す日々から、するする自己実現できるしなやかマインドのつくり方~

こんばんは。


ナースカウンセラー、個性心理学インストラクター

おがさわらまゆみです。




タイトルの「わたしの未来はわたしが創る!」



どれだけの方が「そうだ、そうだー!」と

共感してくださるでしょう。




以前の私は

「どうせ私なんて・・・」

「何もかも不安で・・・」


なんて思っていたので

自分で未来を創れるなんて

これっぽちも思っていませんでした。




逆に「よーし、人生楽しくすごしていこう♪」

「何とかなるでしょ~」

と言っている人を見ては

「よくそんなことが思えるな・・・」

と恨めしく思っていたものです(暗くてごめんなさい(;^ω^A)




どうやったら人生創れるのよ~!

そんな方法があったら教えてよ!!



ってずっと思っていました。




思っていたら心理学に出会いました^^




ということで

そこから心の仕組み、現実が出来る仕組みを知り

何年もかかってコツを得て

結婚、出産、上京、カウンセラーになる夢を叶えてきました。




その方法と言ったら

ものすごくシンプル!





「自分は○○する!」と決める。


そして、それに向かって行動するだけ。



そう、これだけです。

でも、この決めて行動するっていうのが案外難しい。




「こうなれたら良いな~」とは思えても

「○○する!」という断言は気が引けるのです。




なぜかって、そこに責任が伴うから。



「言ったからには達成しなくちゃ」

「達成できなかったらかっこ悪いな~」




なんて心の声が聞こえてくる( ̄ー ̄;




分かります分かります。




私も経験者ですから。

何度この声が聞こえて決めることを

見送ったことでしょう・・・。





でもね、本当に達成できなかったら

かっこ悪いですか?

みんなになんか言われますか?




むしろ、決めたことに向かって頑張っている姿を見て

かっこ良いと思うのではないでしょうか(*゚ー゚*)




そして、周りの目を気にしてる限り

実は誰かに自分の人生をどうにかしてもらおうという思いが

消えないのです。




自分の人生なのに

「誰かが何とかしてくれるかもしれない」

という淡い期待を持っているんです。




まさか自分がそんな思いを持っているなんて

思いませんよね。





でもね、自分で人生を創るということは

やりたいこと、成し遂げたいことを決めて

そこで生まれる責任を持って行動していくことなんです。




だから、周りの目なんて

そんなに気にならない。




気にしなくていいんです!




むしろ、応援してもらえるほど

頑張れば良いんです^^







待っていても

見つけようとしても

そこに自分の人生はありません。






決めて

責任を持って

ただ行動するだけ。




わたしの人生だもん。

わたしの未来はわたしが創るんです。



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