なんでー？

今晩は寒くない。

隣の部屋に行ったら、７℃しかない。

なんでー？


一応、熱計ってみた。

平熱だった。

で、寝床は。。。

１６℃。

なんでー？

暖房つけてる訳でもなし。


隣の部屋の温度付き時計がいかれてるんでは？


それだけです。


明日、外来だから、ＯＴ久々に行きたいんだけど、３７℃以上熱があると、他の患者さんに、風邪とかうつされると困るので、ＯＴ行けないの。

今日も、ＯＴ行きたかったんだけど、午後の１時まで寝てしまったよ。
前の日に、１時間しか寝てないから。

ＯＴつっても、外来もあるからおとなしく数学のお勉強の続きしよう。

知恵熱でなきゃいいけど(笑

コンビニの数より多い

通ってた歯医者がつぶれた。

ていうか、ほら、よく病院なんかで「○○会　なんとか病院」てあるでしょ。

その○○会が解散したそうだ。

１９日までお休みだったのが、２０日に電話がかかってきて、伝えられた。

Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

しかし、歩いて２分のところにも歯医者があって、電話して事情説明したら、２３日の午後に診てもらえることになった。

「歯医者はコンビニの数より多い」らしいね。

さて、通ってた歯医者の中の人たちはこれからどうするんだろう？


とにかく、歯の治療してくれればそれでいいからさ。

喘息とインフルエンザと花粉症

私は喘息もち。

気管支拡張剤の「メプチン」は必須。


他にも、「フルティフォーム」という、エアゾールを使っています。


【働き】

喘息は「気道の慢性炎症にもとづく病気」と考えられるようになりました。気管や気管支が炎症により過敏になり、少しの刺激でけいれん収縮し気道が狭くなります。そして、ゼーゼー・ヒューヒュー呼吸が苦しくなるのです。

この吸入薬には、２種類の有効成分が配合されています。一つは、フルチカゾンというステロイド薬です。ステロイドには強い抗炎症作用があり、気道の炎症をおさえることで喘息発作を起こりにくい状態にします。

もう一つの成分は、気管支拡張作用を持つβ2刺激薬のホルモテロール（アトック、オーキシス）です。こちらは気道を広げ、呼吸を楽にする役目をします。同系としては、心臓への影響が少なく、また効き目が早く、作用時間が長いのが特徴です。

これら２成分の相乗作用により 優れた呼吸機能改善効果をもたらします。処方対象は、吸入ステロイド薬だけでは効果不十分なやや重い喘息に対してです（軽症持続型以上）。予防薬になりますので、毎日定期吸入することになります。

（お薬１１０番より）


朝晩、３吸入ずつ吸ってます。


今ね、怖いのは。。。

流行中のインフルエンザ。
喘息と併発する可能性大。

数年前、わたしは覚えてないんだけど、喘息で電車・バスで行ったら。。。

「あー、インフルエンザ混じってますね。個室で入院ですね」

Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

後から来た旦那が、先生に

「よく、一人でこれましたねー。酸素濃度９０切ってますから、普通は失神することもあるんですよ」
と言われたそうだ。

知らん。

今季は、インフルだけはかかりたくないので、マスクしてますよー。

花粉対策でも。

でもね、でもね。。。

マスクすると涙が止まらなくなるの(´；ω；`)ｳｯ…

化粧した日にゃもう大変。

今のところ、「花粉」に関しては目には来てない。
（と、気が付いて今目薬さした私ｗ）

あれなのかな？マスクの呼吸の蒸気で目にくるのかな？
マスクしてない日は、涙あまり出ない。

喘息にせよ、インフルにせよ、花粉症にせよ、なーんにもかかりたくありません。

食っても食っても

腹が減る。

今日は揚げ物だった。

おなかいぱーい。。。

ではなく、頭の中でカロリー計算しながら食べてた。

明日の、天丼の分も残さにゃいかんし。


夕食後、８時に寝て、１１時半に起きてもうた。

今、歯磨きして、顔洗ってパック中～♪

さあ、目の前のアンドーナツを食うべきか、食わざるべきか。


明日はＯＴがあるので、今度こそバイク乗りたいな。

歯医者もあるな。

自分メンテナンス♪

眠れない

昨日１６時間寝たからか？

眠剤のんでも、眠くなる気配がない。


主治医「眠くなければ寝なくていいですよー」

て。

だからこんな時間に起きてる。

眠剤追加。

眠れない。


隣でぐーすか寝てる旦那がうらやましいわ。


早よ薬が効くように、風呂沸かしてる。


熱いお湯だとかえって眠れなくなるから、ぬるめのお湯で体温めて、と。


ちょっと、おなか下ってるのでそれも心配。

今日は、あまり水分過多でもないのになぁ。


ねむくなーれ、ねむくなーれ。



さて、ＰＣ落としますか。

なんとか、寝たいんだよぉ。