今日は、金曜日なので
わたし、仕事はお休みの日。
ご近所のパン屋さんで、ひとりランチ
プレートランチずっと我慢してきたアイスコーヒーは、カフェインが入ってるからね、
半分だけ楽しみました
たった30分の滞在だったけど、いい気分転換
ラタトゥイユが美味しかったので、今度作ってみよう
ごちそうさまでした
ランチ後、
地域の母親学級に行ってきました～
助産師さんからの、
おっぱいの話、
食事、栄養の話、
お腹が張った時の対処法、
寝る時の体勢、
胎動の話、
いろいろ聞いたけど、
行ってよかったこと２つ
今日会えた区役所の助産師さん宛に、出産後、悩んだり困ることがあったら、気軽に電話をして相談にのってもらったり、自宅に来てもらうことができて、頼れるんだってことがわかったこと！ご近所で、同年代の、出産予定日も近い気の合う友達ができたこと！産院の母親学級も参加してるから、
内容もダブルし、地域の母親学級への参加は迷ったけど、行ってよかったー
