こんにちは
昨日の夜は何故かご飯食べてから
胃がムカムカしてました
もともと逆流性食道炎っぽい時がたまにあって
前にハンバーグが夜に出た日にもなったけど
今日はおでんでした🍢
練り物がダメだったのかなー
あと、お腹も張ってて。
恥ずかしい話ですが、便秘気味です。
コロコロしか出ない
普段は快腸なので、違和感がすごい
漢方の薬の大建中湯飲んでるのになぁ
やっぱりステロイドの影響なんだろうか？
そんな方、いらっしゃいますか？
運動もしてるし水分も取ってるから、
これ以上の対策の仕方がわからない
胃のムカムカは朝には治ってました。
今飲んでるランソプラゾールが
逆流性食道炎にも効くみたいです。