毎日、暑いですね
こんな暑い中マスク着用して
外に出かける・・・
コロナ対策も大事ですが！
『熱中症』
に気をつけましょう！
屋外や、人がいない場所では
マスクは外しても大丈夫だと思います
コップ1杯分の水分をこまめに飲みましょう
こんな症状でてません？
☑︎めまいや顔のほてり
☑︎手足がつる・ピクピクする
☑︎体がだるい・吐き気がする
☑︎汗のかきかたがおかしい
☑︎体温が高い
☑︎ろれつが回らない・反応がおかしい
☑︎水分補給ができない
涼しい場所に移動して冷たいタオルで体を拭いて
保冷剤をタオルで巻いて首・脇・足の付け根と
体を冷やしましょう
↓
水分補給には、経口補水液／OS-1がオススメです
↓
医療機関に連絡・受診
室内でも気をつけましょう！！高温多湿では、体温調節がうまくできないので
エアコン・扇風機で室内調整を！
日頃の水分補給もコップ1杯分程度を、こまめに取りましょう
お出かけ時も、水筒・ペットボトルを持ちましょう♡
経口補水液は、熱中症の症状のない方へはしょっぱく感じます普段の補水は、麦茶・スポーツ飲料（アクエリアス、ポカリ）がいいと思いますが、スポーツ飲料は糖分も入っているので飲み過ぎには気をつけて下さいね！
・普段の補水は麦茶
・スポーツする方はスポーツ飲料
・少し熱がという方はポカリ
・熱中症かもという方はOS-1とかいいかもですね
とにかく
【熱中症】に気をつけて過ごしましょう♡
小さいお子様は
自分の症状を上手に伝えられないので
気をつけてあげましょう。
そんなこんなで
真奈美さんは
こんなお仕事しています⬇️
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RTA指定スクール
ma・yu・re
では
【お教室】
☑︎おくるみタッチケアお教室
🌺妊婦様
🌺生後3ヶ月になる前のお子様とお母様
¥5000-（おくるみ1枚込み）
☑︎ベビースキンケアお教室
🌺妊婦様
🌺お子様と保護者様
各¥2000-
☑︎ベビーマッサージお教室
🌺妊婦様
🌺お子様と保護者様（じぃじ・ばぁばも可）
¥1500-〜
【養成講座】
💐初級講座
◎ベビースキンケア初級講座
◎ベビーマッサージ初級講座
各¥17.000ｰ（全国統一料金）
※1日で取得できる講座となっています
💐資格取得〜お仕事として〜
◎おくるみタッチケア
妊娠期〜新生児の赤ちゃんのふれあいに
税込¥108.900ｰ（全国統一料金）
◎ベビーマッサージアドバンス（ベビースキンケア）
税込¥137.500ｰ（全国統一料金）
◎ベビーマッサージベーシック
ベビーマッサージとおくるみタッチケア２つの資格が取得できます
税込¥204.600ｰ（全国統一料金）
を開催しております
#ロイヤルセラピスト協会
認定講師 : 松木薗 真奈美
事前予約
よろしくお願いします♪
予約後にお客様親子に発熱・体調不良などが起きた際にはご連絡下さいますようm(_ _)m
お願い申し上げます。
キャンセル代などの発生は致しません。
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お問い合わせは
⇨InstagramのDM
⇨☎︎0996-26-1322
留守番電話にメッセージをお願い致します*´꒳`*
⇨✉︎ma.yu.re0204@gmail.com
LINE『@dsj6969e』
お気軽にお問い合わせ下さい♡
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・企業様・子育て支援センター
・幼稚園・保育園などの育児サークルなど
出張お教室もお受けいたします✨
お客様自宅への出張お教室もいたします✨
・まだ月齢が低く外出に不安のある方
・交通手段がない方
・ご自宅でお教室を受けられたい方
・妊娠中で外出は控えている方など
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予約後にお客様親子に発熱・体調不良などが起きた際にはご連絡下さいますよう、お願い申し上げます。
キャンセル代などの発生は致しません。
