久々の更新。
何をしていたかというと
私、お酒をやめてました‼️
卒乳ならぬ、卒酒。
んで、ダイエットも始めました。
頑張っております。
今日の朝ごはん^^
これ、なーに？💫
答え 梅茶漬け(ごはん抜き)
あ、あと
カフェオレで低脂肪牛乳をガブガブ。
これで仕事にいきます。
夏は塩分チャージしなきゃでしょ？
お茶漬けをお吸い物として
いただくの、私にとっては
合うみたいで、
灼熱の工場の中でも、ぶっ倒れることなく
元気に、仕事できてます🎵( ´∀`)
あんまり オススメはしませんが。
んで
お昼は、玄米雑炊を少々。
夜は、肉やチーズ、納豆やらを
ムシャムシャ。
夜、多少カロリーとらないと
眠れないんですよ。
寝るのにも体力がいりますので。
この生活を10日続けたら
7キロ痩せてたっていう。
ﾁｬｲﾗには
『痩せた‼️』って言われてルンルン🎵
パパは ピンときてないっぽいです。
ムキーー!!
気づいてもらって、
メロメロにさせるのが
ママの密かな野望なんです❣️
(=｀ェ´=)ふふ