ここ数年、抱負や目標といったことを書くのは極力避けていました。
理由は「そう書いてて、かなったためしが無かったから」です。
だいたい何か書くとそのたびにアクシデントが発生しておじゃんになっていました。
だけど昨年、新しい部門長のもとで仕事してきて学んだのですが、
「アクシデントが起こることも想定しなきゃいけないし、また、それをクリアしたり、それを起こらないよう未然に防ぐことも考えなきゃいけない」んじゃないかな？ と思ったりしました。
それができるんじゃ昨年あんな鬱になることも無かったんですが。
アラフォー女が独りで生きていくには、ここまでのスーパー頭脳というか、パワーというか、テクニックを持たなきゃならない。
それが何かを追及するのがこのブログの目的です(*^-^)b
さて、プラベに関して、めげずに抱負を書こうとおもいます。
◎健康維持
◎ピアノを弾くこと
◎資格を１つとること
◎その他（ライブ参戦など）
です。
＜健康維持＞
①やせること
現在、週２日ゆる断食ダイエットを昨年９月半ばより実行しています↓
週2日ゆる断食ダイエット/マイケル・モズリー博士
理由は「そう書いてて、かなったためしが無かったから」です。
だいたい何か書くとそのたびにアクシデントが発生しておじゃんになっていました。
だけど昨年、新しい部門長のもとで仕事してきて学んだのですが、
「アクシデントが起こることも想定しなきゃいけないし、また、それをクリアしたり、それを起こらないよう未然に防ぐことも考えなきゃいけない」んじゃないかな？ と思ったりしました。
それができるんじゃ昨年あんな鬱になることも無かったんですが。
アラフォー女が独りで生きていくには、ここまでのスーパー頭脳というか、パワーというか、テクニックを持たなきゃならない。
それが何かを追及するのがこのブログの目的です(*^-^)b
さて、プラベに関して、めげずに抱負を書こうとおもいます。
◎健康維持
◎ピアノを弾くこと
◎資格を１つとること
◎その他（ライブ参戦など）
です。
＜健康維持＞
①やせること
現在、週２日ゆる断食ダイエットを昨年９月半ばより実行しています↓
週2日ゆる断食ダイエット/マイケル・モズリー博士
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現時点まで３ｋｇ減に成功しました。
月に約１ｋｇペースです。
過去にいろんなダイエットを試してきましたが、ここまで自分にあったものは初めてです！
今年の年末までにあと１０～１２ｋｇ減を目標に頑張ります。
②十分な睡眠をこころがけること
ワタクシ的には、７時間睡眠が一番合ってるような気がします。
これが平日の中で３日できるよう頑張ります。
ただ、これによりブログの更新が遅れることもあります。ご了承ください。
③金属アレルギーの検査を受けること
昨年夏、安物のネックレスを身につけていて見事に発症しました(ﾉω･､)
万が一の虫歯治療とそれ以外の手術のことも考え、２月中までに受けること。
＜ピアノを弾くこと＞
これはもう一つのブログで書きます。
＜資格をとること＞
ビジネス的な資格、と、それ以外の資格の取得を１つずつ取得できるよう、少なくともどちらか１つでもとれるようにします。
それは通信講座等で１講座取得完了でも可とします（ただし料理教室は除く）。
＜その他＞
①早ければ今年兵役を控えているであろう、東方神起のライブにできるだけ多く参戦する。
ただし仕事等はおろそかにしないこと。
経済的な事情もふまえ、それ以外のライブはできるだけ関西圏内にとどめること。
②このブログを年内３０～５０回以上更新すること。
③その他、日常生活での改善事項を４～５件以上行うこと。
なんか・・・会社でやってる目標管理みたいにオカタイものになってしまいましたが。
とりあえず、頑張ります。