ブログがかなり空いていることから、
お気づきの方もいらっしゃると思いますが、
そうです、
黒豆ダイエット１ヶ月で挫折しました。笑
挫折原因は、ネットで取り寄せた激安黒豆（アメリカ産・中国産）の
予想を超える不味さ。
そもそもダイエット目的なので、
丹波の黒豆とか、そんな良いもので無くてもいいんですが、
国産（北海道産とか）と激安外国産の違いったら無いです。
恐らくですが、アメリカ産のなんて、家畜飼料用なのでは？！と･･･
そんな感じで、
１ヶ月続けたけど何の結果も出なかったし、
この不味いのを今後も続ける根性はどうしても無いし
（それでも１ヶ月の効果がそれなりにあれば気合いで乗り切ろうと思いましたが）
もう止めよう･･･と。
そしてＧＷに義実家へ帰省、その後実家へ帰省しておりまして、
その間の暴食ったらなかったです。
１ヶ月間は、何のためだったのか？！と･･･。
でも自宅に戻ってきて、
ダイエットは再開しました。黒豆ではないけれども。
単純に、晩御飯を制限するというだけのダイエットにしました。
メインメニューと炭水化物は摂らず、翌朝もしくは翌昼にまわす。
（味噌汁/スープ類、サラダ/副菜類 のみ摂取）
体重は怖すぎて全然測っていません。
なんとなく成果が出てきた気がしたら乗ってみます。
それまでの間は、ひたすら上記のダイエットを続けるとします。
