目標達成が加速する

「ビジョン」と「ミッション」の

確かな定義を、

皆様はご存知でしょうか。
 

 

夢を叶える人と

そうでない人の差は、

ここにあります。


 

私の人生の目的は(    )である 


 

この( )の中。

「これを果たすために生きている」とアナタが感じられる、

大切な言葉を入れてみてくださいね。

 

 

私のセッションでは、

この( )内が

ビジョンミッションか、

その方にとって

本当に合っているかを

確認するところから始まります。

 

 

以前、婚活コーチングで、

この2つが入れ替わっていた

クライアント様がいらっしゃいました。

 

 

お気持ちに寄り添いながら

修正した結果、

どうなられたと思いますか?

 

 

なんと!

婚活パーティー初参加で

最も注目を集める存在に♪



幸せへの“未来の道筋”が定まり、

スムーズに進み始めたのです。

例えば「収入を増やす!」という

具体的な目標はビジョン(目指す場所)です。

 

 

夢を叶えていく方は、

このビジョンと、

ミッション(人生の使命・目的)の両方を、

きちんと心に抱いています。

 

 

業績を伸ばしている企業が、

必ず両方を大切にしていることと

同じです。

 

 

ビジョン=「どこへ向かうか」(理想の未来像)

ミッション=「なぜ向かうか(人生の目的・役割)


 

人生の目的=ミッションが、

行動の根っこになります。

 

 

 

根っこが

しっかりしているからこそ、

ビジョンという目標を

たぐり寄せることができます。

 

 

目的を持たずに願うだけでは、

なかなか目標は現実になりませんよね。

 

 

私も「夢が早く叶った」という

経験から、3年ごとの未来の地図

“心の羅針盤”を描いています。


 

 

アナタが心から望む未来は、

目的(ミッション)と

目標(ビジョン)の

両方を持つことで、

必ず手に入ります。

 

 

心の羅針盤を整えて、

軽やかな一歩を踏み出しましょう。

 

 

お読みいただき

ありがとうございました♪

仙台のコミュニケーション講師,

ポジティブ心理学実践インストラクター🄬,

自己肯定感アップカウンセラー🄬の髙野真弓でした。

 

ゴールドライン

\初回割引き有ります♪/

Private Lesson
コミュニケーションレッスン

・価値観や気持ちに寄り添う伝え方
・自分も相手もラクになる
 タイプ別コミュニケーション
・男女の違い・世代差を理解するコツ
・第一印象が変わる♡好印象レッスン
・家庭・夫婦・親子のコミュニケーション
・婚活・パートナーシップ
・印象も表情筋もアップ♪
 笑顔レッスン ほか

※お悩みや目的に合わせた
   オーダーメイドレッスンも承ります。


料金】
 ◆対面(仙台)90分 8,000円
 ◆オンライン 90分 6,500円
  ※初回のみ2,000円OFF

 

 

事前お振込みにてご予約確定
(銀行/楽天ペイ対応)
※振込手数料はご負担ください

 

🎤ご披露宴スピーチ相談受付中

 

Private Lesson & Session
女性の為のカウンセリング/セッション  


・幸福度を高めるポジティブ習慣
・自己肯定感アップ/マインド強化
・「そこそこご機嫌♪」で生きる
   ハピネス思考
・目標達成のための自分ナビゲーション
・自分軸を見つけるワーク
・心のデトックス/メンタルコーチング
・毒親育ち・婚活コーチング ほか

※お悩みや目的に合わせた
   お任せセッションも可能です。

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講座・カウンセリング等を通して、

誰もが笑顔で幸せを実感できる

社会作りに貢献していきます

 

 

研修,セミナー,講演,提携講師等、承ります

毎日ちゃんと頑張っているのに、
ふとした一言にイラッとしてしまう…。
そんな自分に、落ち込むことはありませんか?

 

 

 

“大人げない人”

“大人な人”の違いは、

とてもシンプルです。
 

 

 

それは、

自分の機嫌を

自分で取れるかどうか

 

 

 

大人げない人は、

感情をそのまま表に出し、
知らず知らずのうちに

場の空気をピリッとさせてしまいます。

 

 

 

一方で大人な人は、
「まあ、そんな日もあるわよね」と一呼吸。
自分も相手も守れる距離感を自然に選べるのです。


 

 

 

大人な振る舞いとは、

我慢や自己犠牲ではありません。
 

 

 

 

正しさで勝つより、

笑顔が残る着地点を

見つけられること。
 

 

 

 

その心の余裕が、

女性を内側から美しく輝かせます。

 

 

 

今日からできる小さな習慣は、
モヤッとしたら、まず深呼吸をひとつ。
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完璧じゃなくて大丈夫。
心に余白が生まれるたび、

アナタの魅力は静かに増していきます。
 

 

 

余裕は

人生を優しく好転させる

最高のスパイス♪

 

 

 

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「この人、なんだか心地いい♪」 

 

そんな感覚を覚えたこと、

ありませんか? 


その秘密は“香り”

あるかもしれません。


女性は五感の中でも、

特に香りに敏感だと言われています。
 

 

 

香水やアロマ、ふわっと香る

柔軟剤に心が動くのは、

とても自然なこと。
 

 

 

脳の仕組みとして、

嗅覚をつかさどる細胞が

女性のほうが多いという

研究もあるほどです。
 

 

 

だから「この人は安心できる」と

香りで感じ取るのは本能的な反応なのです。

 

 

思春期の娘さんが

「パパ、臭い!」と言うのも

距離感が変わる成長の証なんですよね。

 

 

香りは人間関係の

距離感を映す鏡でもあります

 

 

 

自分らしい香りに包まれると、

気持ちが整い、

笑顔も自然と増えていきます。



その笑顔は、周りの人に

“心地よさ”として伝わっていくもの。

 

 

対人力アップの秘訣はシンプル、
五感を味方にして“感じる力”を

大切にすること

 

 

 

 

香りを通じて安心や

心地よさを共有すれば、
人間関係はもっと優しく、

もっと豊かに育っていきますよ。



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仕事で

「プロ意識を持って!」

と言われたこと、ありますか?
 

 

 

ふと思ったんです。
自分の人生にプロ意識

持てているかな?と。
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“プロになる”と言うと、
誰かを感動させるほど

技術を極めた人…そんなイメージ。

 

 

 

でも私たちが目指すのは 
他者目線のプロじゃなくて、
自分の人生に本気になるプロ!  

 

 

 

 

趣味もレジャーも日常生活も
「なんとなく」じゃなくて、

真剣に味わう。

 

 

1万円の松阪牛を

「なんとなく」食べないのと同じで、
本気を出す時って必ず覚悟が伴うんです。


 

 

 

「人生を真剣に楽しむ」

と覚悟したら、
不思議と物事が好転し始めました。


 

 

 

ただし…
①言い訳できない
②誰かのせいにできない

そんな“おまけ”もついてきます(笑)


 

 

だからこそ私は思うんです。
人生のプロを目指すより、
セミプロくらいがちょうどいい♪ 

ムリしないし、たまに言い訳もOK。

 

 

 

大切なのは、
今の私が未来の私を

喜ばせてあげること。

 

 

「こんな人生いいな」って

思える選択を、今日ひとつだけ。
それがアナタの毎日を優しく変えていきますよ。



 

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ふっと心がゆるむ瞬間って、
なぜか自分を好きになれる気がします。
今日はそんな“素直さ”
そっと戻るお話です。

 

 

 

素直になることは、努力よりも

“心をほぐす習慣”から始まります。
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まずは「受け取る」練習


アドバイスを聞いた時に

「そういう見方もあるんだな」
 

予想外の出来事には

「こうきたか」と呟くだけで、
心にワンクッションが生まれます。

心理学では、こうした“呟き”を

セルフトークと呼び、
感情の暴走を

優しく整える効果があると言われています。



次に、
「でも」「だって」といった言い訳の芽に気づくこと

 

責めなくて大丈夫。
ただ気づくだけで、

心は驚くほど柔らかくなります。

素直になれない背景には、
プライドや恥ずかしさなど

“自分を守る気持ち”があるもの。
 

そんな時は

「守らなくても大丈夫」と
そっと自分に声をかけてあげて下さい。



そして、
小さな「ありがとう」を増やすこと

 

天気、コーヒー、誰かの気遣い。
日常の小さな感謝が、

素直さを自然に育ててくれます。



最後に、
「正しさ」より「心の軽さ」を選ぶこと

 

どちらが軽くなるかを

自分に問いかけるだけで、
素直さはふっと戻ってきます。


 

 

心が軽くなる選択は

いつだってアナタを味方してくれる♪


 

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