いいんだよ。

☆1月15日（土） LUXURICAレッスンスケジュール☆

12:30-13:30　プラクティス

13:30-15:00　BASIC（AYANO）

15:15-16:45　初級 (mayumi)　

17:00-18:30　中級（MOMO）　

18:30-19:45　初心者スピニング(mayumi）

20:00-21:30　初/中級（MOMO）

ご予約はinfo@reikoint.comへ！

スタジオ営業中は電話03-5942-5757でも承ります！

ポールダンスって背中や腰や脇の後ろとかにポールが入ってキープしたりするから、バレエやジャズで軸を作るときに肋骨閉めてーお尻出さないーとか必死にやってた事を覆されます。出さないとキープできないの💦

もちろん胸開いてお尻出してもお腹引き上げてはいるんだけど。。

色んな意味で無しの事が有りになるポールダンス。

そんなとこも好きだ。

mayumi