昨日の熱中症から復活して

久しぶりの屋外練習場へ


7時15分から

小山田ゴルフガーデンで練習

一昨日の不調を取り敢えず

少しでも復活しなくては


今日は飛距離ではなくて

あくまでも方向性と

ゆっくりスウィングを意識して

30ヤードから70ヤードまでの

アプローチをメインに

後はアイアンを20球

UTからウッドを20球

最後にコースをイメージして

60球でトータル140球


大汗をかきながら

こまめに水分補給して練習終了

少しは打感は戻ったかなあ




帰宅後、

認知ママをデイサービスに

送り出して家事をして

南大沢のアウトレットへ


今日はゴル友ちゃんの

お誕生日プレゼント、化粧品、

バジルを購入して早々に帰宅


帰宅後はバジルを庭に植えて

早速植えたバジルを

使って生ハムとパスタを

料理していただきます


お暑いのでお身体ご自愛下さいね