体重 48.2kg
1月31日迄に47kgになるか
微妙
最後迄諦めずに頑張るぞ
①遅くとも18時迄に夕食終了
②水分を1.5L以上飲む
③入浴ダイエット
さあ今からお風呂に入り
頑張ってきます
今日は暖かくて最高
今日はゴル友の先輩女性達と
読売ゴルフ倶楽部の
オープンコンペに参加
結果はロングランなので
後日のお楽しみ
グリーンがとても難しかった
悩みながらの1日だった
イン2891ヤード45(18パット)
アウト2897高いヤード
44(17パット)
トータル89(35パット)
課題にしていた3パットが
2回もあったので反省
ドライビングレンジで、
サッカーの北澤豪選手が
いらして一緒に写真をパチリ
息子もサッカーを町田で
していて北澤選手の後輩
色々と話してくれた
凄くいい方だった
お風呂上りにパター練習して
早めに寝ます
お天気にお気をつけ下さいね
