☆タコライス＆ゴーヤとツナのサラダ☆

昨日のご飯はこんな感じ

●　タコライス

●　ゴーヤとツナのサラダ

我が家の定番スピード飯

フライパンひとつでできちゃうし、レタスとトマトがサラダっぽくって大好きなの

タコライスの簡単レシピはこちら　→　★★

ゴーヤはスチームケースで１分チンしてから和えたんだけど

チンしたら苦みが驚くほどなくなって、とっても食べやすいサラダになったよ

ゴーヤとツナのサラダの簡単レシピはこちら　→　★★