ここ最近、トイレ（尿）の回数が少ない。
朝に1〜2回
お昼休みに1回
夜寝るまでに1〜2回
という日が多い。
5、6時間くらい間隔が空くことも多い。
こないだは13時にトイレに行き
家に帰るまでトイレに行きたくならず
次にトイレに行った時間は20時頃
7時間も間隔が空いてる…！！
（トイレ行かなすぎ？！
）
以前は、1時間か2時間おきには
行きたくなっていたのに
ひどい時は20〜30分で尿意。
長くもって3時間。
でもそのかわり夜中は1〜2回
トイレで起きます💧
そこは以前と変わらず…
昼間、トイレの回数少ないにもかかわらず
1回あたりの尿量は少ない。
夜中のトイレは寝ぼけてるので
尿量はあんまり把握してない
回数は少なめだけど
それでも切迫感を感じる時も
まあまあある。
でも「トイレ行きたい💦💦」
っていうだけで
落ち込んだりとかはない。
これまで、頻尿であることと
切迫感を感じることに
落ち込んでいた。
何度もトイレに行かなきゃいけなくなる
ことに情けなくなったり
間に合わなかったらどうしようって
ヒヤヒヤするし怖いし
何でこんなに尿意強いんだろう
って。
以前は、朝家を出る前に
トイレに行ったのに
電車に乗って5分か10分くらいで
尿意がきて我慢が限界で
途中下車してトイレへダッシュ💨
また電車に乗るも会社に着くまでに
また尿意がきて
会社の最寄り駅のトイレへダッシュ💨
そんなことは日常茶飯事だったけど
最近はそういうのが全然ない。
ちなみに今は、頻尿や膀胱に関するお薬は
一切何も飲んでいません。
やっぱり意識の問題もあるのかな？？
（この前も似たようなブログを書きましたが）
最近は気持ち、脳（意識）が
膀胱や尿に全くいってないから
何かに没頭していたり
他のことで頭がいっぱいになってると
トイレ（尿）のこと忘れちゃうみたい。
トイレ行きたくなったとしても
尿意切迫感が来たとしても
落ち込まないし、気にしてない。
あートイレ行きたい。
行こう。
ただそう思うだけ。
不思議なものですね〜