ミヤBMで毎朝ちゃんと催して出てるけど


ここ2日、欠片くらいしか出ないえーん


それもちょっとだけ強めにいきんでやっとそれだけ。(いきむのダメだけどやっぱり少しはやっちゃうよーーー)


便意あったし出ると思ったのに……


え、これだけ???


ってガッカリしたよね無気力


明日以降もずっと出なかったら、久しぶりに下剤に頼ろうか…


いつか出るまでほっとく?


不顕性直腸脱が悪化してるんじゃないかって

不安になってしまってるネガティブ


それでますます便が出にくくて出ないんじゃ…って。


それとも直腸にまだ降りてきてないか?


最近、日中便意っぽいの感じてトイレ行ってみても

出ないことが多くて辛い


この場合、偽便意なのか?


ガスが直腸に溜まってるのか?


そうかと思えば少しずつ数回に分けて出ることもあるし…いっぺんに出なくて残便感あって

時間置いて何回もトイレ行くパターン。


これはこれで辛いし


とにかく直腸の下垂感、重だるさ、鈍痛、不快感、圧迫感、異物感が辛い…


もうずっと調子が悪い


不顕性直腸脱(直腸重積)が悪化してたらどうしよう…


本当に直腸脱になったらどうしよう無気力


パニック驚き


いきむと悪化すると思うけど

いきまない排便なんてなかなか出来ない


過度すぎるのはしないようにしてるけど


整腸剤で出なくなったら

やっぱり下剤飲むべき?


いきまない排便をしなきゃいけないなら

下剤しかないんだけど…


でも院長先生は下剤は勧めてこなかった


いきまないこと

排便のしかたの意識を変えましょう


ってそれだけ?


排便機能外来で詳しくやるとしても…


予約が先すぎるんよネガティブ


それまでにどんどん悪化したらどうしよう


でも緊急とかじゃないから先の予約でもいいってこと?


横浜の有名な松島病院に通ってます。



あぁもうおんなじことばっかり書いてるネガティブ