こんばんは。


今、漢方の清心蓮子飲を飲んでいるんですが、

漢方って食前(約30分前から1時間前)

に飲むようになってるじゃないですか。


飲むタイミングが難しい……(私だけ?)


いつも、食事の超直前(1分前)or飲み忘れるに

なってしまいます💧


そうなると、食間(食後約2時間)か

食後(食後30分以内)に飲むしかないですよね。


皆さんは、漢方などの食前の薬を

きちんと食前に飲めていますか?