ヨガ&美容室

昨日風邪引いたけど体暖めて果物たくさん食べて寝たら1日で治ったみたい！

ということでヨガにいってきました。

今日で4回目。だいぶ体も慣れてきたみたい。

今日は結構たくさんの人が来ていましたー。ヨガをやったあと体が軽くなっていい感じ

そして夕方からは美容室へ。

出産前の最後の美容室になるかなー。カラーとトリートメントもしてきれいになりました

出産後って髪抜けるっていうけど、頭のマッサージしたほうがいいらしい。来月から美容室でヘッドスパも始まるみたいだから出産後やってもらいたいなー。

家でのケアも大切で美容機器も電気やさんに売ってるみたいだから買っちゃおうかな♪

頭のケアをすると顔の皮膚も上がる効果もあるそう。

若いうちからのケアが大切みたいだから今から始めよー



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