パセリのふりかけ
材料
・パセリ ・・・ １束
・金ゴマ ・・・ 適量（乾燥させたパセリと同量くらい）
・味しお ・・・ 適量（お好みで）
・かつお ・・・ 小１パック
作り方
１．パセリをよく洗って、水をきる。
２．子供と一緒に、ちぎって太い茎だけのける。
３．ラップをせず、４～５分レンジへ。（パセリがパリパリになるまで）
４．パセリがパリパリになったら、すり鉢にいれて、する。（粗めでも、大丈夫です）
５．フライパンでいったゴマと、かつおをいれて、混ぜる。
６．最後に味塩をいれて、まぜたら完成！
塩をいれなくて、ゴマもすってつくれば離乳食のときにもつかえます