血糖値を下げる食事を始めて…
５日目かな？
もともと良かったお通じが😓
さらによくなってしまってメンドクサイ😅
バランス良い食事ならば
（昔の…母の頃の糖尿療法食とは違うのね😳）
普通で良いとはわかっていても…
サラダ🥗をまず食べて〜
それで結構お腹は膨らむし
これはイケるのでは？
無茶苦茶サラダ食べて
今までよりも多く生野菜を
食べている結果なのねー😭
我ながらアホ過ぎる😭
そしてふと思い出した
若い頃の同僚の仲良しだった女性
彼女とは何度か一緒に旅行した。
姉貴肌で（実際に３才くらい年上）
サバサバして旅の手配もぜ〜んぶ
やってくれるから（ネットのない時代）
国内を何ヶ所か行った。
で、気付いたのが
彼女は１日３回、お通じがある😳こと。
私なんか旅行に行くと便秘になるので
羨ましくて、良いなぁと言うと
「うーん🧐健康的なのかもしれないけど
これはこれで面倒くさいのよねぇ…」
お腹が下るとか痛いわけじゃないんでしょ？
「そうよ、普通に…」
だったら良いわ〜
というか、経験ないからわからないけど🤔
何十年も経って
やっとわかったわ
「メンドクサイのよね…」の意味😅
彼女と最後に旅したのは
京都だった。
25才の彼女は絶賛肩叩きされ中。
（上司に呼ばれて『結婚の予定は？』と
聞かれるヤツ。今ならセクハラだ）
京都の大きめな神社…
名前失念したが『ぎおんさん』と
地元の人に呼ばれている神社で
占いをしてもらいたいの！と言うから
わざわざ、行った。
占い師は彼女に
「結婚運？
🧐うーむ。結婚不詳です」
後ろで聞いていた私に
振り向いて
「聞いた？！結婚不詳だって🤣」
二人で爆笑した🤣
彼女はその後しばらくして結婚したし
私なんか商家に嫁いで三人子供産む
そしてずーっと働き続ける運命と言われた
つまりは当たっていないのよね😅
（八卦だったかなぁ？）
でも、旅行中
ずーっと二人で
「私は結婚しないんだわ…😮💨」
私は商家に嫁いで死ぬまで働くなんて
嫌ですよー！
サラリーマンが良い！😭
なんて言い合い笑い話にしながらも
結構信じて内心ショックだった。
今は良い思い出。
京都のホテルは昔から宿泊料が高くて
その中でも安めのところに泊まったが
（ランクで言えばシティとビジネスの中間）
それでも
ホテル内にバーがあり
二人とも下戸なのにカクテル🍸呑んじゃって
立てないくらいに酔ったなぁ😅
行きたい時に行きたい場所に行って良かった。
お金使っても…私は旅行代は惜しくない。
早く痩せて…また行きたいな。
簡単じゃないと思うわ〜
やせるなんて┐(´д｀)┌
ワタシは寝る前にはホリホリしないと
気が済まないのよ
毎日、ぐちゃぐちゃに掘ってやるのよね
By ちび子