出産してかれこれ100日経ちます。
妊娠前から10kg増えての出産。
7kgは出産だけで減った感じ。
実際7kgまでだったらほぼ太ってないってことらしい。
その後、徐々に減った1kg。
で、そこからが減らない
おっぱいトラブルある人って粗食になるから
激痩せとかするらしいけど
私は和食を爆食しているのでなんなら太ったりしてる
そこそこ眠いけど夜中じゅう起きてるようなこともないから
ぶっ倒れそうな睡眠不足とかにもならない。
昼間は抱っこよりもそっとしておいたほうが寝付いたりもするから
抱っこしてぐったりだわ、なんてこともめったない。
きっとカロリーの消費が少ない育児なんだな。
でも常に疲労感はあってだるいわよ。
歳なだけ？
・・・その前に食いすぎ認めろって？
「母乳って痩せるんでしょ？」って言われたら
「らしいね～。」としか答えられないわ
さて、残りの1.5kg～2kg、どうすっか。
ちょっと我慢すれば減りそうなんだけど
驚異的な腹減り具合に勝てない
ああ。そう考えると確かにこの食事量、通常なら太り続けてるかも。
そういう意味では母乳は太らないかも。
そうねぇ。レーズンパンとか6個入りとかあるじゃない？
あれを朝から２袋食べれる感じ
つか、それでも足りない感じ
成長期の男子より食える
たぶん胃がどんどんでかくなってるよ
卒乳したらデブまっしぐらだよ
赤ちゃんが寝た。その時あなたは何をする？
①家事、用事を済ませる→これ一番痩せるタイプね
②寝る→これもまぁ痩せるほうかな
③食べる→これ私ね。絶対痩せないね。困ったね。
チャンスとあらばキッチンでモシャモシャ食べてる。←なんか妖怪みたい
で、それから用事済ませて、さあ寝ようって時に
大体ゆーたん起きちゃうのね
食べるために何かする音で起こしちゃったりも。
食べることに対して必死すぎ(笑
年内に戻したいなぁ。
運動？
あー。。。。それは。。。。まぁ。。。。。←嫌らしい
まぁ、このぶよぶよお腹は体重だけの問題じゃないよなぁ。
出歩かないことによって人にも会わないから
自分をよく見せようという意識もなくなり気味。
いかんいかん。
ちょっと美意識高めないとだなー