MU・KU・MI

浮腫みやすいんです
わたし・・・

ジャンクフード好きやし
塩分取りすぎなんかなー
基礎代謝も水分代謝も低い気がする・・・



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　だれかーむくみグッバイのいい方法知りませんかー？
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徒歩通勤してるけど
こんなんでは運動も足りんのやろなー
けどなかなかそんな時間も取れんし・・・
産後太りもそのままやし・・・

なんとか頑張って痩せなきゃ！！
とかいいつつ明日、明後日飲み会やけどｗｗｗ