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  Yogaで“汗”をかける体へ
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  “疲れた体”に気付ける自分へ
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  “ヨガ”で自分をコントロールする練習
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  疲れた体に沁みる『梅』
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  “いつの間にか”すり替わる
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  女子はやっぱり『花』が好き♪
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  無駄な“命”はない
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  変化した“キールタン♪”
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  “思い込み”と“期待”
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  『委ねる』ことで“満たされる”
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  マットの外でも《ヨガができるように》
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  どくだみ《仕事》で自然と繋がる暮らしへ。
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  2年目の《畑》
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  “バクティヨガ”を深める
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  《子連れ》でお気軽に
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  甘く見ていた《畑仕事》
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  《内観》を増やして自分をコントロール
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  全てを受け入れている《祖母》
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  自分で自分を“癒す”
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  自分“スペース”を意識する

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