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病気の徴候を予感し始めたなら
すぐに病気そのものが姿を現します。
“ 心 ”には、実に
信じられないほどの力があります。
心が身体に及ぼす影響力が
あまりに大きいので
新薬のテストのときなどは
比較対照のグループの人たちに
偽薬を投与して実験するのが
標準的な方法になっているほどです。
実験の比較対照グループの人たちには
効果のある薬だと偽って
実は害のない薬を飲んでもらうのですが
効果のある薬を飲んだのだと
心から信じた人には
本物の薬を飲んだ時と
同じような効果が現れることがあるのです。
そこでぜひ
心が身体に及ぼす影響力をうまく利用して
健康を維持するために活用しましょう。
健康を維持するために
必要なステップを踏んでいけば
あなたの心構えも改善されるでしょう。
そして
積極的心構えが身につけば
あなたのライフスタイルは
健康的なものになるのです。
この効果は
健康な心が
身体の健康に良い影響を与え
健康な身体が
心の健康に良い影響を与えるという
心と身体の関係から生じるのです。
…
プラシーボ効果ってやつだよね、これって本当にそうだと思って、
昔からある
「痛いの痛いのとんでいけー!」
っていうのも
かなり効果あると思っているし
最近だと 「コマンドPBスターダスト」を心の中で3回くりかえすと
あら不思議!
ウソのように痛みが消えるっていうのがあって
実は最初は実感がなかったんだけど
昨日首、背中の痛みがやばくてこのままでは何もできない、まずい!って
心から信じて唱えたら
今朝ウソみたいに痛みがなくなってました。
というリアルな体感、私にはめちゃくちゃ効果ありました。
思い込みってほんとうに使えるんですよね。
どこか信じられないって感じがするのは
正常だと思います 笑
でも、自分を信じられるって
本当に最強なので
気楽に笑って
大切な人と
健やかに過ごされますよう
願っています
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