こんにちは！
あなたも家族も社会も All Happyに
マイライフコーディネーターのくが万由美.です
今日のテーマは
【感情は自分のナビゲーションシステム】
私たちの感情は、ただ感じるだけのものではなく、
自分がどんな状態にあるのか、
そして望む現実に近づいているかを知らせてくれる
大切な「ナビゲーションシステム」なのです
感情には22段階があり、
喜びや愛といったポジティブなものから、
怒りや不安などのネガティブなものまでさまざまです。
今日は２２の感情を紹介します
１ 喜び 気づき 自信 自由 愛 感謝
２ 情熱
３ 熱意
４ ポジティブな期待・信念
５ 楽観
６ 希望
７ 満足
８ 退屈
９ 悲観
１０ ストレス いらだち 短気
１１ 戸惑い
１２ 落胆
１３ 疑い
１４ 心配
１５ 非難
１６ 失望
１７ 怒り
１８ 復讐
１９ 敵意
２０ 嫉妬
２１ 自信喪失 罪悪感 自己卑下 自己否定
２２ 恐れ 苦悩 絶望 無気力
この中でみなさんは日頃、何番の感情になることが
多いですか？
ぜひ振り返る良い機会にしてみてくださいね
明日はこの感情ナビを使って
自分に戻る簡単ステップをご紹介します
最後までお読み頂き、ありがとうございます
いいね！頂けると嬉しいです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
期間限定で
ライフツリーカードセッションを
無料でプレゼント中です
お申込み、お問い合わせは
公式LINEまたはコメントまでお願いします
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
自分を輝かせる方法を一緒に見つけてみませんか？
公式LINEのご登録で、
自分のなりたい未来がたった5分でわかる
魔法のシートをプレゼント
こちらもぜひご活用くださいね
ご登録はこちらから
https://www.instagram.com/mayumamasupport?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==