先程、親子でラジオ体操を真剣にやりました。
 

通常速度と2倍速で数回。


ラジオ体操、まじめにやると意外と運動量がありますね。


で、息子が「やばい、膝のお皿が外れそう‼️」と。


え?そんなことある?


普段どんだけ運動不足なんじゃー‼️(笑)