ホメオスタシスって聞いたことありますか？
『生物体または生物システムが
間断なく外的および内的環境の
変化を受けながらも、
個体、またはシステムとしての秩序を
安定した状態に保つ働きをいう。
恒常性ともよぶ。』
本来、自身に正常なエネルギーがあれば
病気や怪我をしても
元に戻る力が備わっています✨
環境、身体に入れるもの
ストレス度合いなどで
エネルギーは高くも低くもなり、
いわゆる自然治癒力や免疫力が変わっていきます
熱が出たら、解熱鎮痛剤？
風邪ひいたら風邪薬？
生理痛には痛み止め？
一件、症状がおさまったように感じるけど
実は治ってないんだよね💦
薬で症状をおさえてるだけ、
治癒ではないんです。
勿論、どうしても辛い時には
スポット的に使用するのは有りだと思うけど
簡単に使い続けるとどんどん抑圧されて
違う病気や症状に変わってしまう
風邪ですら、治りが悪くなるんです
それが身体の仕組み
体調や気持ちが優れないな…
それは自分と向き合うチャンスかもね⭐︎
何かがおかしいんだよって😌
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