足、つった！

たまーに


ふくらはぎの激痛で目覚める時があるんだけど


今朝は


「つるよ…つるよ…このままだと痛いよ…」

みたいな、じわりじわりと右足首が変な感じで


まだまだ寝ていられるのに


激痛に変わる前に無理やり起きて

トイレに行ったり

青竹踏み(って言っても100円ショップのプラスチックのヤツだけど)を踏んだり


足首を回したり

かれこれ20分ほど

このじわじわした痛みと戦っております
(>_<)


そういえば


外はめっちゃ良い天気ですよ


ひさびさに台風一過のスカッとした天気


暑くなりそう

まだ2時間くらい

グダグダできますよー(^_^;)


しかし…

早く治んないかな

この痛み(T_T)