3日くらい前から
右足首がすっごく痛いんだよね
原因は
数日前に部長さんが来た時
電車で移動中に、急ブレーキで踏ん張ってから
なんとなく右足首に違和感があって
で、29日
久しぶりの通常勤務で、あちこち走り回ったら
ますます悪化してしまい(T_T)
今や足首から向こう脛にかけて、触っただけで痛いです(>_<)
現在は、持病の腰痛用の湿布を貼って
けっこうしょっちゅう捻挫してるので
探したら、足首用のサポーターが出てきたので(^_^;)
がっちりサポートしております
温めると、痛みがひどくなるので
完全に挫いてますねぇ
正座もできません
やっぱり、病院行った方が良いのかな～
右足首がすっごく痛いんだよね
原因は
数日前に部長さんが来た時
電車で移動中に、急ブレーキで踏ん張ってから
なんとなく右足首に違和感があって
で、29日
久しぶりの通常勤務で、あちこち走り回ったら
ますます悪化してしまい(T_T)
今や足首から向こう脛にかけて、触っただけで痛いです(>_<)
現在は、持病の腰痛用の湿布を貼って
けっこうしょっちゅう捻挫してるので
探したら、足首用のサポーターが出てきたので(^_^;)
がっちりサポートしております
温めると、痛みがひどくなるので
完全に挫いてますねぇ
正座もできません
やっぱり、病院行った方が良いのかな～