最後のダイエットを決めた本当の理由
ダイエットって自分のため？
太っているってだけで
自分に自信がなく
何をやっても長続きしない。
自分を諦めているからじゃないかな？
って-10㎏のダイエットに成功したから
客観的に見えることもあるかもですね(*^^*)
40歳を超えてこのままの体型では健康面での不安が・・・
というのも事実ですが
それ以上に
大学生の息子に言われた一言
俺、痩せてた時の母さん自慢だったんだけどな・・・
高校生の娘に言われた一言
母さん痩せたら一緒の写真ストーリーにあげれるんだけどな・・・
ってまあまあの凶器突き付けられまして(>_<)
これまで育児を言い訳に自分は後回しにしてきましたが
子供たちに言われた言葉で
２人の自慢の母でありたい！！
そう思ってダイエットを決意しました。
これが本当の理由です！
でも
結果的に自分に自信が持てるようになり、
肌荒れもよくなり（手触りつるん♪）
ダイエット前に比べ
アクティビティになりました(^^♪
きっかけは
誰のためでもいいんです！
ちゃんと自分に返ってきますから!(^^)!
私の場合、娘も一緒に取り組んだんですが
毎月生理痛がひどく薬に頼らなくてはいけない状態だった
娘に変化が・・・
ダイエット開始した翌月から生理痛が軽減され薬を飲まなくても平気になったのです。
本当に
食事＝栄養摂取を痛感しましたね
なので
自分を後回しにしているママたちへ
自分を後回しにする必要はないんです！
家族で健康と美を手に入れることはできますよ(^^♪
青森八戸十和田
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食べて痩せるダイエットサロンSlim(ｽﾘﾑ)
大坂まゆみ
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食べて痩せるパーソナルダイエット
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