かなりの肉食なのに

美味しい焼肉が食べられなくて辛い日々

日式焼肉とは多少違いますが、代わりとなるのはこれまた美味しいKoreanBBQ

電池が切れたように食べたくなりSURAまで

いつ行ってもそれなりに混んでいます

お肉が食べたいのでプルコギにカルビのLargeサイズ
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肉肉肉の大盛りでガッツリ頂きました

肉好きな人は健康に悪い

肌も荒れやすい

老化が早い

コレステロールが溜まる

など言われたり読んだり、実際ベジタリアンの友人は体調が良いとか聞いたりしますが

長生きのコツは肉!という番組を見ました(日本で)

金さん銀さんの娘さんたち4姉妹、朝からお肉です

皆さん90~100歳

元気に揚げ物、お肉を頬張っておられました

世界最高齡のプロピアニスト 室井さん 91歳

朝からヒレステーキです

和食では演奏できないとか  体力が持たない

カッコよすぎます

朝から肉なんていらなーい、たべられなーい、と思うこの頃

既に負けてます

やっぱりお肉をたくさん食べるのは良いことなのね

特に老いていく今後は食べなくちゃ

70歳になってお肌が。。。とか言っているレベルじゃなくなるし

いかに元気で、いかに動けるか、笑顔がどれだけ楽しそうか

そこを目指したいと思います

そう思うと顔の美醜って人生の中の一部、若い時の評価の一部

人生を半分越えてくるとハツラツと健康で、内面から溢れ出すその人の生き様が魅力

年代に寄って良いことの価値観が変わるのもある意味平等ですね


そしてデザートは最近かなり美味しくなったクレープ
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いちご生クリームあんこ、アイスクリームトッピング

何が違うのかな?皮が薄くなってもちもち?具がたくさん下までぎっしり!

お気に入りです