昨日は綾先生の基礎2クラスに参加しました✨
一言楽しかった～
自分ではできないポーズはもちろん、
ポーズと意識の仕方や頑張りすぎない事、
ゆるめる大切さを改めて勉強✏️
まだまだ勉強不足だなぁっ。
でもモチベーションとっても上がりました✨
今週木曜日も伊左地店にてボディーワークあります。ぜひ、一緒にゆるめていきましょう！
ayanoha2号店(伊左地)
5月23日10時30分～11時30分(お子様連れ🆗)
ayanohaHPにて2時間前まで予約できます✨
https://ayanoha.co.jp