～Facebook内でのやりとりより～
参考になると思うので｢ザ・マネーゲームからの脱出」の162Pを読んでみて♪
他の方にもヒットするかもしれないと感じるので、本文を抜粋します。
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「プロセス」には、ほかにも楽しい使い方があります。
時おり、ホログラムの中に現れた何かがさらなる不快感を発生させ、
心の中に連鎖反応を起こす場合があります。
「大変だ。もしこれが起きると、次にこうなるだろう。そしてこうなって、ああなって、こうなって…わぁ、どうしよう！」
あなたはいつの間にか最終的な結果として、大惨事を想像しているのです。
たとえば、こんなことがありました。
「はじめに」でお話ししたように、一度経済的な破綻を経験したあと何年もたってから
私は銀行口座からお金が減っていくように見える幻想を創り、
心の中でこんな連鎖反応を起こしました。
「収入がないのに今みたいにお金が減り続けたら、現金がすべてなくなってしまうだろう。
そうしたら、夢のマイホームを失い、子どもたちも私立学校に通わせられなくなり、
忠実な従業員を解雇しなくてはならなくなる。
ご近所や友だちにも顔向けできなくなり、父親に恥をかかせ、業界の仲間たちの間で
恥ずかしい思いをするだろう。
ひどい鬱になって一生治らないかもしれない・・・」
実際には連鎖が起こっていないのに、このような喪失感の連鎖反応を経験したり
何か惨事が起きるのではないかとひどく怖れたりするときには
惨事のシナリオを最初から最後まで想像してみましょう。
論理的で悲惨な結末まで、ひと通り想像するのです。
そして、その結果、強い不快感が生じたら「プロセス」を使います。
そうすることによって、第2段階の旅を、次の3つの意味で円滑にすることができます。
1.巨大な卵や連結した複数の卵から、力を取り戻すことができる。
2.ひとたび卵から力が抜かれれば、不快感は永久に消える。
3.意識の中で大惨事を経験することによって、ホログラムの中に大惨事を
送り込んだり、再度経験したりする必要がなくなる。
以上です。
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自分の中にあるものを抑圧し続けるより、バーンと目の前にすべて出してしまった方がスッキリするね。
安心してパワーを取り戻してあげてください。
もちろん、転がすやり方でもOK♪だね。