前回の診察から４週間が経った。
あれから離脱症状はほぼ無く
耳鳴りだけがキーーーンと鳴っている状態の日々だった。
それでも運動したりサウナに入ったりして自律神経をととのえてみたら、耳鳴りがしない日が時々あったので、耳鳴りも気にならなくなってきた。
今日は病院が珍しく混んでいて
椅子がほぼ埋まっていてあと１人入れば立って待たないといけない位やった。
それでも予約していたからなのか15分位で呼ばれた。
診察室に入って先生と目が合った時
先生は小さく笑みを見せた。
普段、声も小さく静かな雰囲気で無表情な先生なので珍しいなぁと思った。
あと、元気そうに見えたのか
《あぁ、薬を変えると言うのかな》
と思ってんやろうなって感じた。
先生と目が合った瞬間に自分から
「状態が良いので、リーゼに変えたいです。朝晩、リーゼ0.5mgと頓服でデパスが欲しいです」
と伝えた。
先生は
「調整を自分でするんですね？」
と聞いてきたので
「前に飲んでいた時もそうしていて大丈夫だったので自分でします」
と答えた。
先生は
「わかりました。リーゼとデパス両方出しておきます」
と言って、診察は終わった。
診察自体は10分もかからなかった。
それはそれで良しと思った。
ダラダラ話してるのしんどいから。
受付してる時にカウンセリングの担当者と日程が決まったことを伝えられた。
カウンセリングをすると言われてから2ヶ月目だった。
この予約待ちが長いのか短いのかよくわからないけど、ようやくカウンセリングを受けることができる。
今まで自分自身をしっかり見なかったから、これを期に自分を見つめ直して精神的にしんどくない働き方をしたい。
いつも、他人を気にして、精神的に辛くなり逃げるように辞める人生やったからそれを変えたい。
カウンセリング料、実費で少し高いけどこれから先の自分への投資と思ったら気にならない。(と思うようにする😅)
で、薬の話。
今晩からリーゼ0.5mgを飲み始めた。
まだ初日なので離脱症状はない。
１週間後がどうなっているかが心配😟
でも、大丈夫。
前の病院の時はリーゼ0.5mgに変えても離脱症状出なかったから。
どうか、酷い離脱症状が出ずに
リーゼも１日１錠で済むようになりますように✨