1月12日
今朝はとても寒かったです。
この寒さ当分続くみたい。
皆さんも暖かくしてお過ごしください。
(*'ω'*)
そして今日は月に一度の
カイロプラクティックの日です(^｡^)
待ってました〜
『今日も痛い(T-T)
』
寒さと運動不足で体がカチコチ…
肩や肩甲骨も固まっていたようで
しっかりほぐしてくれました(´ω`)
あと骨盤の歪みが酷かったのか
かなり位置を整えられました…
地味に痛い(ﾉД`)
『お尻痛い〜』
そしてやっぱり首！
ストレートネックは伊達じゃ無い！(笑)
……
今日首のマッサージをして貰ったのに
スマホ打つからもう首が痛い(´-ω-`)
せっかく整えてもらったので
明日もしっかりあちこち伸ばします！
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
🍀今日の夫〜
昨日休みで今日から５連勤の夫。
以前よりかなり膝の痛みが引いたようです。
加圧靴下の効果もあると思います。
が！
しかし！！
私がほぼ毎晩夫の体をもみもみ…
少しでも血行が良くなると良いなぁ〜
膝ももっと治ると良いのにぃ〜
でも、もんでる私は軽く手首が
腱鞘炎ぽいのですが…(´-ω-`)
本末転倒
『元氣になれ〜』
ではまたです！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ