きのう。。。
またやってしまった・・・(￣ ￣；)フゥ～
『ぎっくり腰』
レギンス（昔はスパッツって言ったんだけど）
を穿こうとした朝。。。
立ったまま 腰をかがめて
右足 左足 と順調に装着
最後にお尻を 押し込もうと
腰を伸ばしたときでした。。。
３年前に経験した
あの腰の違和感。。。
「あれっ？」
足を １歩・・ ２歩・・・
・・・と踏み出すと
腰が砕けるように
足に力が入らず
崩れ落ちるんです。。。
それからは 安静にして
治るのを待つのみなんですが
そんな日に限って
来客が。。。（ｰ'`ｰ;）チッ
リビングが２階なので
必ず玄関に下りるには
階段を下りて・・・上らなくては
いけないわけで。。。
それが何より 辛い(┬┬＿┬┬)
腰を曲げて 歩いていると
遊んでくれていると思って
メルがメタボの体重で
ジャレつくし。。。
これを ３度ほど繰り返すと
もちろん 悪化。。。
もう 動けません 号(┳◇┳)泣
シップを貼り 安静にして一晩。。。
何とか ４５度ぐらいで
動けるようになりました。。。
ただ 出来れば
杖が欲しいです。。。 |-(￣～￣；)