今夜もちゃんと歩いてきました♪
11月から歩き始めましたが、歩かなかったのは雨降り(暴風)と飲み会の2日だけです(。-∀-)
ここのところ、無心に歩くのを心地よく感じてます(笑)
いつだったか忘れたけど、すごく寒い日があって、断念しかけたけど頑張った(@_@;)
車移動ですから、やっぱり歩かなきゃ
とはいえ、まだこれといった変化は感じていませんが、気分的に健康です(-_☆)V
相乗効果があれば、なお嬉しいんですけどね。
お尻の位置が下がらないようにと始めたウォーキングですから、ヒップアップしたいんですけど・・・。
まぁ、いいんです。
今は歩いてる事に自己満足してますから(・∀・)/~~
11月から歩き始めましたが、歩かなかったのは雨降り(暴風)と飲み会の2日だけです(。-∀-)
ここのところ、無心に歩くのを心地よく感じてます(笑)
いつだったか忘れたけど、すごく寒い日があって、断念しかけたけど頑張った(@_@;)
車移動ですから、やっぱり歩かなきゃ

とはいえ、まだこれといった変化は感じていませんが、気分的に健康です(-_☆)V
相乗効果があれば、なお嬉しいんですけどね。
お尻の位置が下がらないようにと始めたウォーキングですから、ヒップアップしたいんですけど・・・。
まぁ、いいんです。
今は歩いてる事に自己満足してますから(・∀・)/~~
