静的ストレッチを、

長時間行うと…(ω)




からだを痛めるだけじゃあなく、

ケガのリスクを高める(=゚ω゚)TVの受け売り。




更に言うなれば…(ω)




股関節まわりの柔軟性を増したことが、

mayuSIBO発症を助長した(=゚ω゚)本の受け売り。




良かれと思って、

長年続けてきたし…(・・;)




そのおかげで、

防げたものもあったかもしれない(())




ケド…(ーー;)




それによって失ったものも、

いくつもあったってことか( ̄ー ̄;)?????




♡♡♡♡♡E♡N♡D♡♡♡♡♡




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