さてさて、本題のあかちゃんマッサージ
いつもは和カフェの「sorairo」にて、マッサージ店「LAMBERRY」のけいこさんが
教えて下さいました!今日は4組(3ヵ月・4ヵ月・7ヵ月・10ヵ月のベビー達)でレッツトライ~
一軒家の2階がカフェ・・・・というか、和室の部屋 なんだか落ち着く~
いつもはここに机が置かれてカフェになるらしい
そして、マッサージの後はカフェオーナーのそらさんお手製のランチ付
これがまた体にやさしく、おいしい!
ママ同士の会話も弾む 楽しい一時
マッサージ中、ちびちゃんは動きたくて、うずうずして、寝返りごろん、ずりずり移動・・・
ありゃ~、気持ちよくて寝たりしないのか・・・・
効果薄? と思っていたけど、
お家に帰ってから、効果が発揮されたのか!?
いつもは30分位で起きちゃったりするお昼寝が、3時間近く、ぐっすり寝た・・・・
これで夜寝ないと困るな~って思ったけど、これまたすんなり寝た!
あかちゃんマッサージには、
* 皮膚の弾力性と復元力の維持
* 各機能(循環器・消化器系。排泄機能)を刺激し、成長機能を高める
* 筋力の発育を高める
* 体の柔軟性を高める
* 赤ちゃんの出産によるショックを和らげる
* 感情の高ぶりを鎮める
* 精神的外傷を軽減する
* 緊張と不安を和らげる
* 正常な睡眠を促す
* 良い親子関係を確立・ストレスを和らげる
などなどの効果があるとか!!
小さい頃から大きくなっても続けると、それはそれは効果を実感するそう!
気ままに続けてみようと思います
*ちなみに和カフェ「sorairo」さんは今週29日(土曜)にテレビ朝日で朝8時から紹介されるそうでーす。