1分骨盤ダイエット★ｿﾉ②

早速読みました

1時間程で読破です

ﾎﾝﾄにこの体操だけで

って思う内容

早速ｵﾌﾛ前にやってみた

これでｲｲのぉ

簡単だから続くとゎ思うｹﾄﾞ

ただ、今過食期
体重測定が出来ない

だって増えてたら、余計凹んでさらに過食しそうなんだもん

見た目重視で

そして半身浴



した後………


大好物のﾀﾋﾟｵｶﾐﾙｸ食べちゃった


これでも痩せれたら、骨盤ダイエットのおかげだなっ

期待しましょう