一昨日の食事
朝ごはん
エビフライ二尾150
バターロール148
豆乳83
昼ごはん
いなり寿司2個248
焼売2個90
夜ごはん
牛丼ごはん150グラム
マカロニサラダ

一昨日の体重
26、4

昨日の食事
朝ごはん
ごはん150グラム

みそ汁
きんぴられんこん
昼ごはん
いなり寿司2個
卵焼き2個
焼き肉少し
ミニチキン
マカロニ少し
夜ごはん
豆乳83
たらホイル焼き
ごはん150グラム
豚汁
焼きなす

昨日の体重
26、4

明日は病院ですあせる
体重増えるといいなガーン