7月15日

今日のメニュー
朝ごはん
パン二個
サラダ
スープ
スモークチキン三枚
テルミールバナナ
食べたものサラダほぼ全部スープ全部
スモークチキン一枚

昼ごはん
ごはん
ぶりの照り焼き
棒々鶏
キノコソテー
果物
食べたものなし

夜ごはん
ごはん
酢豚
白和え
海藻サラダ
かきたま汁
食べたものごはん三分の一
酢豚全部
白和えほぼ全部
海藻サラダほぼ全部
でした。

今日も夕飯がんばりましたo(^-^)o
昼抜いてるから、バランス偏ってるのかな…