食べて健康に痩せるダイエット49日目

『食べて健康に痩せるダイエット』49日目🥗

なかなか体重に変動がないのですが🤔

開始から －4.4kg

昨日から ±0

便通なし 🤯

今日の報告はここまで😅

朝ごはん☕️🍞🌄

🥤ソイプロテイン入りアロエジュース

お昼ごはん

晩ごはん